lunes, 18 de febrero de 2013
Las 6 claves para superar una ruptura
#1. Míralo como una oportunidad: Esta persona no te conviene, tal vez sea porque simplemente no está hecha para tí, o bien porque no te quiere lo suficiente, y te mereces alguien que te quiera y desee más. Con el tiempo te darás cuenta de que esto es cierto
#2. Procura compartir tu duelo con los amigos y la familia: Pues el malestar y la tristeza se apoderarán de ti, parra superar esos síntomas, trata de desahogarse y compartir todas tus ratos libres con esos seres cercanos que te quieren de verdad.
#3. Transforma el vínculo: Es muy difícil dejar de pensar en él / ella ... Lo que tienes que hacer es meterte en la cabeza que esa persona ha sido importante para ti, pero que ahora ya forma parte de tu pasado...
#4. Evita los pensamientos negativos: No pienses que no encontrarás a nadie igual que él, que no serás capaz de volverte a enamorar porque te hundirás en un pozo; al final aunque ahora te parezca imposible acabarás encontrando a alguien.
#5. Reflexiona sobre ti mism@: Si no estás bien contigo mism@ nunca podrás estar bien con otra persona. Piensa que lo más importante es estar bien con nosotros mismos para poder triunfar y conseguirlo todo en la vida.
#6. Asume que el amor no es recíproco: No pienses en él / ella como en una futura pareja, sé realista y valora tu situación. Tienes que seguir adelante y dejar de imaginarte lo que hubiera sido vuestra vida si permanecieseis juntos
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